- Mentoría para momentos de crisis vitales en los que nos es necesario parar, pensarnos y tomar perspectiva.
- Personas que necesitan organizar el pensamiento y fomentar hábitos saludables que los ayuden a gestionar mejor el estrés y la ansiedad.
- Acompaño a jovenes y adultos en momentos en los que no se sienten seguros en el camino, en los que les asaltan las dudas o en los que simplemente necesitan resolver un conflicto interno.
- Acompaño a madres y/o padres en momentos de la crianza en los que necesitan segurizarse y encontrar calma en lo que actúan, desde un modelo de crianza consciente.
- Personas con el síndrome de BURN OUT que están agotadas por las exigencias de la vida diaria, de lo profesional o de todo un conjunto.
Preguntas frecuentes
¿Que es la consultoria?
La consultoría es un servicio profesional que ofrece asesoramiento experto en un área específica para ayudar a personas, a resolver problemas, mejorar procesos o alcanzar objetivos concretos.
Mediante un análisis de la situación, detecta necesidades o áreas de mejor, acompaña en la búsqueda de soluciones y puede en la implementación de esas soluciones.
¿Es el mentoría como una especie de terapia?
No, considerando que cualquier proceso de crecimiento personal y de atención a a las necesidades de uno mismo puede resultar ser terapéutico. Es un modelo de intervención sobre el fomento de resiliencia personal en el aquí y el ahora.
¿Que me puede aportar?
Perspectiva y claridad en momentos de crisis vitales o personales. Autoconfianza, gestión del tiempo y hábitos. Acompañamiento sin juicio.
¿Como funciona la modalidad online?
Primera entrevista de toma de contacto y sesiones pactadas de trabajo personal individuales con tareas asignadas. Normalmente entre 4-12 sesiones de 45-60 minutos. Vía zoom y con seguimiento personalizado.